Persoonlijke begeleiding op basis van de Chinese voedingsleer en jouw stofwisselingstype.
Je lichaam praat de hele dag tegen je – we zijn alleen verleerd om te luisteren. Vaak zijn het kleine, terugkerende signalen die laten zien dat je voeding niet langer bij je past.
Stuk voor stuk aanwijzingen dat je lichaam vraagt om iets anders dan je het nu geeft.
Misschien herken je jezelf in één van deze situaties.
Talloze diëten en voedingstrends, maar niets gaf blijvend resultaat. Je wilt eindelijk weten wat écht bij jou past.
Vermoeidheid, een onrustige buik of slecht slapen waar geen duidelijke oorzaak voor lijkt te zijn – maar die je dagelijks merkt.
Je voelt je redelijk goed, maar wilt je voeding zo afstemmen op je lichaam dat je je energieker en stabieler voelt.
Of je nu een korte zet in de juiste richting wilt of intensievere begeleiding – er is een passende vorm.
Een vrijblijvend gesprek waarin we kijken naar je klachten, je doel en of mijn aanpak bij je past. Kosteloos en zonder verplichting.
We bepalen je stofwisselingstype en stellen een voedingsadvies op dat past bij jouw lichaam, seizoen en levensfase. Inclusief praktische handvatten voor thuis.
Meerdere consulten waarin we je voeding stap voor stap bijsturen en verankeren. Voor wie echt een blijvende verandering wil maken.
Stuur me een bericht – dan denk ik vrijblijvend met je mee.